Дата публикации: 24.02.2025

Что это за люди такие???

Содержимое статьи:

В последнее время в TikTok стало появляться много роликов, где люди показывают свои списки любимых и нелюбимых продуктов питания. Особенно нас поражают те, кто причисляет себя к "да" и "нет". Есть люди, чьи предпочтения мы можем понять, но есть и такие, которые, кажется, питаются фотосинтезом, отказываясь от основных продуктов питания для человека. Иногда это просто забавные пародии, высмеивающие подобные видео, но иногда попадаются и вполне серьезные.
Кто они? Люди, которые придерживаются экстремальных диет, могут принадлежать к различным группам:

• Орторексики: Люди, у которых навязчивое желание питаться "здорово" и "чисто". Они сильно ограничивают свой рацион, исключая целые группы продуктов.
• Пищевые фобии: Люди, у которых иррациональный страх перед определенными продуктами или группами продуктов. Это может быть вызвано травмирующим опытом или генетической предрасположенностью.
• Люди с расстройствами пищевого поведения: Люди с анорексией, булимией или компульсивным перееданием могут демонстрировать экстремальные пищевые привычки, включая отказ от еды.
  Как их понимать? Понять людей с экстремальными диетами может быть сложно, но вот несколько советов:
• Помните, что еда - это сложная тема: Для многих людей еда имеет глубокое эмоциональное значение, связанное с культурой, воспоминаниями и самооценкой.
• Будьте сострадательны: Люди с экстремальными диетами часто испытывают дискомфорт и стыд. Уважайте их выбор, даже если вы с ним не согласны.
• Предложите поддержку: Если вы беспокоитесь о ком-то, кто придерживается экстремальной диеты, предложите свою поддержку и поощряйте его обратиться за помощью к специалисту.