Высокий пульс: что делать?

Содержимое статьи:

Когда беспокоиться

• Пульс выше 100 ударов в минуту в состоянии покоя
• Высокий пульс сопровождается следующими симптомами:
• Одышка
• Боль в груди
• Головокружение
• Обморок
  Возможные причины
• Физическая нагрузка
• Стресс
• Тревожность
• Курение
• Употребление кофеина или алкоголя
• Некоторые лекарства
• Медицинские состояния (например, сердечная недостаточность, анемия)
  Что делать Если пульс высокий, но нет других симптомов:
• Сядьте или лягте и попытайтесь успокоиться.
• Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
• Уменьшите потребление кофеина и алкоголя.
• Избегайте курения.
  Если пульс высокий и сопровождается другими симптомами:
• Вызовите скорую помощь.
• Постарайтесь сохранять спокойствие и лежать в удобном положении.
• Не принимайте никаких лекарств без консультации с врачом.
• Сообщите врачу о своей истории болезни и любых принимаемых лекарствах.
  В вашем случае
• Ваш возраст (21 год) снижает вероятность серьезных медицинских проблем.
• Давление нормальное.
• Пульс начал снижаться через три часа после курения, что указывает на возможность влияния курения.
• Постарайтесь успокоиться и подождите еще какое-то время.
• Если пульс не снизится или появятся другие симптомы, вызовите скорую помощь.